SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl do

  • trening a cykl

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Chciałbym zacząc od tej soboty cykl (12 stycznia). Wg rozpiski trening zmieniam 28 stycznia. I moje pytanie: czy lecieć tym planem co teraz przez cały cykl, czy może polecieć nim do 28 i zmienić, czy może już teraz wziąśc sie za plan przygotowany od 28 stycznia. Pozdro.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2008-01-11 15:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Temat
    Doping

    pod koniec grudnia 2005r skonczylem cykl deca + mietek... teraz w kwietniu robilem cykl z omka i skonczylem w maju do tej pory nie odblokowywalem sie... no spoko masa spadla znacznie ale to swoja droga czy odblokowanie jest konieczne? czy raczej nie po takim czasie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2006-08-20 03:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZEDAM PROHORMONY

    Temat
    Targowisko

    Mam do sprzedania 3-Andro Extreme AST i Androstat150 Cyclo-Poppers, Citrus Flavor Pinnacle. Zaczełem cylk (tylko 6 dni) ale z powodów zdrowotnych musze zrobić dość długą przerwe w treningach i chce to sprzedać. Powien jedno jeszcze nigdy w ciągu tygodnia tak nie urosłem i nie miałem takiej wytrzymałości na treningach. Załuje ze musze przerwać cykł [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3051 Data: 2002-06-13 18:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból serca na Omce

    Temat
    Doping

    Witam, właśnie zaczynam trzeci tydzień cyklu: Omnadren 250 250mg e2d Deca-Duraboolin Norma 200mg e6d i od 4 dni czasami czuję ból, a dokładniej kłucie w sercu, dorzuciłem aeroby, zakupiłem krople nasercowe, wit B6, magnez, Omegę 3 i stosuję to zapobiegawczo, dodatkowo podjadam czosnek i miód na zbicie ciśnienia. I teraz pytanie do Was bardziej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2010-01-16 22:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IGF1 meta,cypio,deca

    Temat
    Doping

    Witam mialem leciec ostrą bombke ale postanowilem odrzucic pare srodkow i wrzucic IGF-1 +meta+cypio+deca i teraz jak planuje zaczac od 50mcg ale kazdy pisze co innego ze wbijac igf w dni treningowy a nie ktorzy ze bic ciagle ed wiec jak to wkomponowac i czy 10 flakonow po 100mcg starczy? czy igf srodek wart uwagi w ogole itp? moze ktos wypisac sie [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4523 Data: 2011-11-13 13:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kapsułki Activlab a wasza opinia?!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Właśnie rozpocząłem cykl z produktami firmy Activlab, jako iż wcześniej nigdy nie miałem styczności z tą firmą nurtuje mnie jedno pytanie... Mianowicie chodzi o to, iż kapsułki (Jabłczan Kreatyny) tej firmy są w połowie puste! Kapsułka według etykiety powinna mieć masę 1150mg do porównania mam także AAKG firmy Olimp kapsułki tych firm sa [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2010-04-21 15:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam otoz zastanawiam sie nad wyborem kreatyny na kolejny cykl dietka dopieta na ostatni guzik :) (masowo)........myslalem nad mono ,cm3 lub produktem z sitec cre bomb...co myslicie cykl bedzie trwal 8 tygodni..oczywiscie do tego przedtrenigowka ewentualnie bialko/gainer do podbicia kalori...pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2012-08-27 23:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase, nie kompletna, co dodac?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam. mam 18 lat, 175cm wzrostu, okolo 66kg masy ciala, ektomorfik, trenuje ok 15 miesiecy na silowni, postanowilem zrobic dobry cykl na odzywkach i suplach. ukladam do tego diete na mase, ale brakuje mi w niej weglowodanow i tluszczy, bialka mam az za duzo. prosze o pomoc. nie mam juz pieniedzy zeby kupic carbo, dlatego musze dolozyc prawie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2008-05-04 20:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam zamierzam walnąć cykl ... Deca+t.enan+ Winstrol inj 1-10 Deca grecka 400mg na tydzien 1-12 T.enan irak 750mg tygodniowo 1-7 Meta 10-40mg dziennie piramida 1-8 Winstrol inj 50mg co 2dni (poleciał bym winko do konca cyklu ale nie wiem czy tak długo moge ?? ) temu chcę wino zapodać od początku bo dzięki nie mu nie wypieprza mi gino i bardziej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2010-04-02 23:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cze prosilbym o dawkowanie mety na 1 cykl hepargen 2 tabsy do kazdej porcji mety starczy? Płeć: Mężczyzna Wiek: 26 Waga: 110 Wzrost: 189 Obwód klatki: 132 Obwód ramienia: 48 Obwód talii: 94 Obwód uda: 74 Obwód łydki: 45 Staż na siłowni: 10 lat Ilość spożywanego białka: 2,5 gram na kilo Ilość spożywanych węglowodanów: 6 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4468 Data: 2010-07-22 20:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA MASA MASA .

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałbym ułożyć cykl na mase z udziałem kreatyny . mam do wydania około 130 zł proszę o pomoc w doborze odżywek . Myśle o białku kreatynie oraz jakimś carbo . Niewiem czy to wystarczy by ułożyć cały cykl . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2011-02-20 18:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa mięśni i piłka nożna

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sztanga/sztangielki) : Full Dieta : Jem dużo, ale nie mam opracowanej zbilansowanej diety Przeciwskazania medyczne : Brak Zażywane suplementy : Zakończony 8tygodniowy cykl monohydrat kreatyn Ostatnio przerabiany plan: Split na mase Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): Przysiad: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4423 Data: 2012-10-03 10:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] owlosienia 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: nie wiem o co chodzi ale przemiana szybka klata : martwy ciag : przysiad : PYTANIE: Zaplanowalem sobie cykl z: 10 deca-durabolin + winko w tabl. na pierwsze 3 tygodnie na kicka 5-6 test. prolongatum deca co tydzien 200mg razem z winkiem, no i tutaj pytanie: ile tego winka [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3717 Data: 2007-09-09 18:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zaczać??

    Temat
    Doping

    chcialem sie dowiedziec co brac na 1 cykl (czy 100 tabletek mety bedzie dobre na 1 cykl) co na odblokowanie ile dni trzeba zrobic przerwy po zakonczeniu cyklu p.s sory ze nie czytam waszych postow gdzie napewno sa zawarte te informacje ale nie mam czasu gdyz zadko mam dostep do netu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2005-11-07 11:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl styczen 2008

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich forumowiczow. Od stycznia planuje ruszyc z tematem i o moich postepach badz uwstecznienaich bede pisal w tym poscie. Cykl zaczynam w 2 tygodniu stycznia, na razie wrzuce rozpiske i czesc dotyczaca posilkow i supli, za jakis czas dorzuce trening i fotki towaru. Treningi: Worek godz 14 plecy triceps Środa godz 15.30 nogi Czwartek [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2880 Data: 2007-12-21 00:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema 1. WIEK: 27 2. WAGA:92-94 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps: 44+ -klatka: -udo: -talia:75-80 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8 6. DIETA: 3x 200-250 gdorsz filet / losos braz ryz + brokuly / grillowane warzywa , 2x200-250g 2kurczak braz ryz brokuly/ grillowane warzywa , , hydrolizat porcja naczczo , po treningu , wpi+wpc + muesli + garsc rodzynek ,10 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2015-01-31 12:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trec czy olimp ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co byscie wzieli na 1 cykl aakg hard core treca czy aakg extreme olimpu? biore to do bialka i mono z treca olimpu sa silniejsze capsy i jak sie wiecej bierze to ekonomiczniej wychodzi ale czy na 1 cykl podzialal by mi dobrze miejsza ilosc z treca

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2008-05-05 15:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do korekty.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] niemam , narazie na ujemnym bilansie bo zrzucilem 12 kg ;D ale od stycznia zmiana wiec jeszcze nie wiadomo jaka bedzie zapewne ukierunkowana na przyrost masy bo taki cykl planuje rozpoczac. a teraz do rzeczy. trening 4x w tygodniu poniedzialek , czwartek klatka 5x10 wyciskanie na lawce plaskiej ciezar rosnacy co serie o 5 kg. 5x10 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2006-12-14 17:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 42 -klatka: 109 -udo: 62 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7lat 6. DIETA: -białko: 196/230 -węglowodany: 403/461 -tłuszcz: 150 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3cykle przeważnie po 16-18tyg meta, wino, deca, enan, susta, prop 8. TRENING: push pull legs 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2lata [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 445 Data: 2019-09-23 23:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl na zime..

    Temat
    Doping

    [...] znacie hehe :) MImo wszystko i tak musze z jakims wyprzedzeniem złozyć zamówienie wiec wole sie juz teraz zorientowac Obecnie leci enan 250mg e4d - efekty bdb :) Na drugi cykl myslałem równiez enana w podobnej dawce 250 , chyba ze cos dołozyc i cos do ubicia.. np. wino , aczkolwiek tu juz sie wole poradzic , myslałem tez nad PH niemetyl. typu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2011-10-07 23:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)